STUDIO ACTIVE

JOGA KIDS

Joga dla dzieci to zajęcia prowadzone w atmosferze akceptacji, wspierające prawidłowy rozwój dziecka. Pomagają m.in.: zminimalizować trudne emocje, zbudować i wzmocnić poczucie własnej wartości, wpływają pozytywnie na samopoczucie. Zajęcia bazują na aktywnościach dynamicznych i wyciszających, które w połączeniu zwiększają poziom skupienia i koncentracji. Dynamiczne aktywności, pozwalają wykorzystać energię dziecka, zbudować siłę, stabilność i elastyczność ciała oraz prawidłową postawę. Natomiast aktywności wyciszające pomagają zrozumieć własne przeżycia oraz odnaleźć się dziecku w otaczającym go środowisku.