7 MARCA 2020 – MARATON FITNESS Z OKAZJI DNIA KOBIET

Uwaga! W związku z oświadczeniem i decyzją Prezydenta Miasta Rzeszowa w sprawie przeciwdziałania rozprzestrzeniania się koronawirusa, Maraton Fitness z okazji Dnia Kobiet zostaje odwołany.

 

Rzeszowski Dom Kultury zaprasza wszystkie aktywne kobiety do udziału w czwartej edycji Maratonu Fitness organizowanego z okazji Dnia Kobiet w ośmiu filiach na terenie całego Rzeszowa. W przygotowanym programie znajdzie się wiele atrakcji sportowych i nie tylko. Wydarzenie jest czterogodzinnym ciągiem treningów, podczas których będzie można poznać przekrój i specyfikę każdego z proponowanych rodzajów zajęć. Gwarantujemy wspaniałą zabawę, mnóstwo spalonych kalorii i cudownie spędzony czas. Wstęp wolny – liczba miejsc ograniczona!

TERMIN:

7 marca 2020 roku w godz. 11:00 do 15:00

MIEJSCE:

  • Rzeszowski Dom Kultury filia Country, ul. Herbowa 3
    tel.: 17 748 15 46
    program: fitball – pilates – aerobik – płaski brzuch,
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Drabinianka, ul. Strażacka 9
    tel.: 17 230 23 24
    program: płaski brzuch – show dance – aerobik – stepy,
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Matysówka, ul. Matysowska 99
    tel.: 515 409 251
    program: TBC- total body conditioning – tabata – folk aerobik – zumba fitness,
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Miłocin, ul. Miłocińska 75
    tel.: 513 019 105
    program: tabata – step – brzuch, uda, pośladki – pilates,
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Staromieście,  ul. Staromiejska 43A
    tel.: 17 748 39 55
    program: zumba – płaski brzuch, jędrne pośladki – trening interwałowy – slavica,
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Staroniwa,  ul. Staroniwska 46
    tel.: 518 191 764
    program: brzuch, uda, pośladki – tabata – taniec high heels (zabierz ze sobą szpilki) – pilates,
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Wilkowyja, ul. Olbrachta 120
    tel.: 514 404 002
    program: taniec high heels (zabierz ze sobą szpilki) – zumba fitness – pilates – TBC stepy,
  • Rzeszowski Dom Kultury filia Zalesie, ul. Wieniawskiego 84
    tel.: 17 748 39 60
    program: tabata, folk aerobik, HIIT- high intensity interval training – FBW- full body workout.

Regulamin, karta zgłoszenia oraz szczegółowy program „MARATONU FITNESS” odbywającego się w poszczególnych filiach Rzeszowskiego Domu Kultury dostępne są poniżej oraz na tablicach informacyjnych znajdujących się w placówkach.

REGULAMIN – MARATON FITNESS 2020

KARTA ZGŁOSZENIA – MARATON FITNESS 2020

KLAUZULA INFORMACYJNA – MARATON FITNESS 2020

PROGRAM – MARATON FITNESS 2020

 

NA WYTRWAŁYCH, KTÓRZY PRZEJDĄ WSZYSTKIE ETAPY MARATONU FITNESS CZEKAJĄ NAGRODY UFUNDOWANE PRZEZ SPONSORÓW WYDARZENIA !

 

SPONSORZY:

        

 

 

Archiwa